我们一生寻求的不过是一场幸福的定义,我们总将幸福归咎于完美的爱情,圆满的婚姻。比如一个独立的女性一生如果缺失了爱情,她可能就不满足幸福的定义;一个事业成功的男性如果婚姻不幸,也会被划分到不幸福的行列。甚至平凡中的柴米油盐有时也是一种不幸,因为所淡无味而失去了幸福的本质。
幸福,其实不必轰轰烈烈,也无需美妙的婚姻。幸福就藏在生活的点滴中,当我们用认真的态度对待生活,幸福自会与我们不期而遇。学会做生活中的这些小事,我们的幸福感会得到很大提升。
1、学习一项新技能
学习新技能,能让自己拥有更强的竞争力,掌握人生主动权,不给人生设限,赢得人生更多的选择权。
2、偶尔奖励自己
在完成目标的路上,给自己设置一些小奖励,也许是一杯奶茶,一束鲜花,一款游戏皮肤,一顿心仪的美食。这份礼物,是为了给自己带来愉悦和满足的同时,激励我们更好地走向下一段旅程。
3、坚持锻炼身体
爱运动的人,身体不会很差。同时在运动的过程中,身体分泌的激素会让我们感受到愉悦。持之以恒,流下的每一滴汗水,都是在帮助我们成就更好的人生。
4、每天抽出半小时读书
读书的真正目的是追求智慧,而非单纯的知识。在这喧嚣而浮躁的世界,不妨静下心来,每天抽出时间阅读,日积月累,心灵便会变得更加丰盈。
5、记录快乐瞬间
有人说:“你不要总希冀轰轰烈烈的幸福,它多半只是悄悄地扑面而来。”快乐其实没那么难,从今天开始,记录下让自己开心的时刻,你会发现那些你曾经渴望的幸福与温暖,其实就藏在日常生活中。
除了这些,我们还可以给家人做顿饭、随手拍下美丽的风景、把房间收拾整洁、保证充足的睡眠、培养一项爱好……只要我们多多发现,幸福就会存在。
也许幸福本身的意义,是我们的一方天地因为淬炼变得更加辽阔。这辽阔的一生都在不停奔跑,寻找被生活藏起来的幸福,构筑一栋幸福的城堡,最后化作人生海海,山山而川里的三餐四季,人间欢喜。最后祝愿我们都能拥有美好幸福的一生。