为配合学校心理健康活动月相关工作安排，2024年5月22日中午，湖南科技大学建筑与艺术设计学院于立志楼5-2举办了以“心筑暖室，共享温馨”为主题的寝室长及心理委员会议。由杨金娥老师主持会议并向同学们分享了大学生心理健康的有关知识。此次会议明确心理委员与寝室长在心理健康教育工作中的角色，提升寝室长与心理委员的工作能力，助力温馨和谐校园心理氛围的构建。22、23级寝室长及心理委员参加培训。
（杨金娥 主持）
杨金娥用PPT向出席会议的寝室长与心理委员讲述了本次培训会议主题：“心筑暖室，共享温馨”。首先，杨金娥肯定了心理委员和寝室长在班级心理健康建设中发挥的作用，帮助同学树立正确的心理健康观念；其次，具体生动地讲解了大学生心理健康有关知识，如何处理寝室矛盾纠纷、如何尽早发现问题及寻求解决问题的最佳途径，如何寻求社会支持系统的帮助等。再者，大学校园内常见的精神与心理问题，分别从生理、心理以及社会三个方面进行现场指导，提出心理委员与寝室长应学会识别精神卫生问题。通过学生本人的述说以及其他知情人员的反映，及时对相关学生进行交流并上报相关老师对其疏导。此外，会议还深入探讨了宿舍人际冲突的原因，杨金娥从客观环境和主观个体两方面分析，强调了冲突在个体成长中的积极意义，鼓励大家以更开放的心态面对和解决冲突。同时介绍了心理异常的判断标准和常见心理危机的识别，帮助心委和寝室长更好地识别和应对同学们的心理困惑，避免误解和误判，确保寝室长和心理委员能为班级同学及时提供必要的支持和帮助。
随后，杨金娥为我们讲述如何识别抑郁症，详细讲解抑郁症的典型症状与躯体症状，提高学生对抑郁症的认识。提醒学生时刻注意敏感语言，发现情况及时上报。寝室为小家，成就一大家。四年朝夕相处，年龄相当，增进心理距离，有助于朋友甚至更亲密关系的形成。
（杨金娥讲解相关心理知识）
本次培训提高了寝室长的专业素养，进一步加强了学院心理健康教育与寝室文明建设工作，了解相关心理知识，初步掌握大学生常见心理问题的表现和应对措施，从而增强心理委员与寝室长的自我心理调节能力和助人能力。同时也为学院构建一个健康、积极的心理支持网络奠定基础，让每一个学生都能在温馨的校园环境中健康成长。
（活动合影）
（一审：杨金娥 二审：马忠石 三审：余翰武）
