为培养寝室长责任意识，明确心理健康教育工作的重要性，初步掌握大学生常见心理问题的表现和应对措施，提高各寝室长的自我心理调节能力和助人能力，2023年5月20日上午8：30，建筑与艺术设计学院于立志楼5-2举行以“善积微茫，造炬成阳”为主题的寝室长培训大会。学工办主任杨金娥老师主持本次会议，各年级寝室长及信息员集体参加培训。
会议开始，杨老师从四个方面：独特、梦想、坚韧、平凡诠释了生命之美，字里行间讲述着每个人都是幸运的，都是独一无二的存在，我们应悦纳自己，珍惜生命。要明白自己的独特，学会去接受那并不完美的自己，学会去享受那充满未知的生活。
大学是我们步入社会的第一步，也是我们实现蜕变，逐步走向成熟的阶段，在这个阶段，我们也会面临许多问题。杨老师从生理、心理以及社会三个方面具体生动地讲解了大学生心理健康有关知识，大学校园内常见的精神与心理问题，对常见精神和心理问题的产生原因作出合理假设。结合大学生常见精神和心理问题，从实际出发，提出了切实有效的解决方法，并希望我们从自己出发，在利他的同事，最终会回报到自己身上。
最后，杨老师提出寝室长应学会识别精神卫生问题，并为我们讲述如何识别抑郁症，详细讲解抑郁症的典型症状与躯体症状，以提高寝室长对抑郁症的认识，提醒寝室长注意敏感语言，通过学生本人的述说以及其他知情人的反映，及时对特殊学生进行交流劝导并上报相关老师对其疏导，每位寝室长都要明确自己的职责。在四年的大学生活中，同一屋檐下的室友可能是与你相处时间最长的人。融洽的室友关系，不仅有利于学习，也有利于身心健康，更有助于朋友甚至更亲密关系的形成。
本次培训提高了寝室长的思想认识水平，了解相关心理知识，初步掌握大学生常见心理问题的表现和应对措施，从而增强寝室长自我心理调节能力和助人能力。最后，以稻盛和夫一段话结束：以利他心度人生能增强人的成就感与幸福感，最终回到自己身上，对自己同样有利。行走世间，所有的利他其实都是一中互惠。
